"Pomme du matin éloigne le médecin" assuraient nos grands-mères normandes ! L'expression date d'un temps, bien avant la création de notre Sécurité Sociale (1945), où on avait recours au médecin uniquement dans les cas graves, voire totalement désespérés... Pour les petits maux de tous les jours, on se soignait notamment en consommant des aliments qui avaient la réputation de garder en bonne santé. Et en Normandie bien sûr, on mangeait des pommes, ce fruit dont les vertus nombreuses sont bel et bien reconnues de nos jours par tout le corps médical !
Parmi ses qualités diététiques, il est prouvé que la pomme fait baisser le taux de mauvais cholestérol. Or, les calculs biliaires se forment dans le foie lorsque notre corps est trop chargé en cholestérol, car ce dernier empêche que la bile joue correctement son rôle...
Voici un "Remède pour le foix gaté", une recette médicinale d'un apothicaire normand du XVIIe siècle*, toujours d'actualité semble-t’il !
"Il faut prendre unne pomme nommé melo appio ou autre,
i faire unne fosse avec un couteau ôtant unne partie
dedans de manière que le trou ne passe pas d'outgre en outre ;
mettez dans cette fosse 3 ou 4 grains d'encens mâle, ensuite
recouvrez la dite fosse du morceau qui en sera sortie et la
cuire ainsy sous les cendres chaudes de manière qu'elle ne bouent
et qu'elles deviennent tendrettes ; ensuite la couper en quatre avec
ce qui est dedans et la menger (n'importe si c'est à jeun)."
* Publiée par l'Académie paléographique de l'Eure" d’Évreux en 1986.